Kurpitsakeitto – Viikon helpot Ruuhkisreseptit Kurpitsakeitto – Viikon helpot Ruuhkisreseptit -artikkeli on osa Ruuhkikset-ruokablogia. Tämän artikkelisarjan ideana on tuoda esiin joka viikko hyvin helppoja arjessa toteutettavia reseptejä, jotkaLue lisää »
Avainsana: kasvisruoka
Kasvissyöjän vitamiinit ja hivenaineet – Saatko kaiken ruuasta?
Kasvissyöjän vitamiinit jutussa paneudutaan yleisiin vitamiini- ja hivenainepuutoksiin. Jutun testihenkilö lopetti punaisen lihan syönnin 24 vuotta sitten.
Lue lisää »Kasvisbolognese – Perinteinen bolognese kasvisruokaversioksi yhdellä muutoksella
Kasvisbolognese on maistuva vaihtoehto perinteiseen bologneseruokaan, josta saa muokattua erilaisia variaatiota täytelisukkeilla.
Lue lisää »Vegaaninen puutarhurinpiiras – satumainen piiras tuo luksusta arjen keskelle
Tämä täydellinen vegaaninen illanistujaispiiras yllättää täyteläisyydellään ja pehmeydellään. Tässä ihana piiras joka on täysin vegaaninen.
Lue lisää »Rautainen ja helppo kasvissosekeitto
Helppo kasvissosekeitto sopii ruuhkavuosien arkeen hyvin. Se ei vaadi kauheasti ajatustyötä ja on helppo valmistaa. Keitto sisältää pinaattia ja nokkosta.
Lue lisää »Uunifetapasta – Yliväsyneen äidin pelastus
Uunifetapasta on ihan helkutin hyvä ja on suuri vääryys jos et kokkaa sitä sanoo reseptin kehittäjä Liemessä blogin Jenni.
Lue lisää »Kasvisruoka ja raskaus – Varmista vitamiinien ja rasvojen saanti
Kasvisruoka ja raskaus: Raskaana olevien kasvissyöjien on oltava tarkkana riittävän raudan ja D-vitamiinin saannista sekä oikeanlaisten rasvojen saannista.
Lue lisää »Vegmeals kokemuksia – Helppoa ja terveellistä arkivegeilyä
Vegmeals kokemuksia: Tämä on työkalu ravitsevaan elämään. Moni haluaisi syödä enemmän kasvisruokaa. Vegmeals palveluun kuuluu ateriasuunnitelma kuukaudeksi.
Lue lisää »