Vertaistuki on parhaimmillaan turvasatama.

Ovi sulkeutuu, koko muu perhe on lähtenyt. Edessä on taas uusi yksinäinen päivä lapsen kanssa ja vaikka nautinkin äitiydestä, on yksinäisyys välillä musertava tunne. Vertaistuki heittää pelastusrenkaansa, vaikkakin vain someyhteisön välityksellä, mutta se todellakin pitää pinnalla. Siellä voi purkaa omia ajatuksia ja tulla ymmärretyksi, koska kaikki me olemme samassa veneessä. Kaikkein tärkeintä on huomata, ettei ole minkään ajatusten kanssa yksin ja että kaikki ajatukset, ne huonotkin, ovat ymmärrettäviä.  

Vertaistuen tarve on suurimmillaan vauvavuoden aikana.

Meillä kaikilla on huonoja päiviä, öitä, jopa viikkoja. Kukaan ei ole yksin, vaikka siltä välillä tuntuukin. Monesti väsyneenä ajatukset saavat muutenkin kohtuuttoman suuria mittasuhteita, joten olenkin päättänyt aina ensin levätä ja syödä, ja miettiä vasta sitten. Väsyneenä ei tulisi tehdä mitään suuria päätöksiä. On mahtavaa, kun on joku paikka missä jakaa näitä tunteita. Itse olen kokenut, että vertaistuen tarve on suurimmillaan vauvavuoden aikana. Viihdyn yksin kotona, nuoruuden levottomuus ja sosiaalinen etsiminen on poissa ja päivien yksitoikkoisuus ei saa minua turhautumaan. Kuitenkin aikuisten kontaktien puute on välillä raivostuttavaa. Kaikki ovat kiireisiä, kenelläkään ei juuri ole aikaa. Aikataulujen yhteensovittaminen on välillä haastavaa ja koska äitiys on yhtä huonoa omaatuntoa, on jokainen oma meno jollainlailla piikki äitiyden lihassa. Yksin jääminen on helppoa ja se tapahtuu huomaamatta. Luultavasti se äiti jota et viitsi kutsua, koska hän ei kuitenkaan pääse, se jolla on pienet lapset, on eniten kutsun tarpeessa. Itse asiassa kaikkien mahdollisten kutsujen tarpeessa. Harvoin kukaan valitsee yksinäisyyttä, se vain valikoituu. Siihen liittyy hyvin vahvasti ulkopuolisuuden tunne. Jokainen yhteydenotto auttaa, oli vastaanotto millainen tahansa.  

Vertaistuki lohduttaa ja kannustaa.

Jos jotain, niin kannustan löytämään oman ryhmän jo odotusaikana. Porukan kanssa voi jakaa raskausajan vaiheita ja aikanaan jännäillä synnytyksiä. Vauvojen syntymän jälkeen siitä kehittyy monen kahvihuone, taukohuone ja huone, jossa ymmärretään niinä huonoinakin päivinä. Sosiaaliset kontaktit ovat tärkeitä, tämä on päivänselvää. Joskus vain lähipiirissä ei ole ketään samassa tilanteessa ja silloin tälläisen ryhmän arvokkuutta ei voi mitata rahalla.  

Tommy Tabermann   Lue myös:

Tiheän imun kausi

Lapsen unen tarve

Jenni Skyttä-Forssell

Kirjoittaja on kolmen tytön äiti ja Lapsiarkea Median sisällöntuottaja sekä bloggaaja.

Aikaan sidotut -blogi käsittelee arjen asioita pohtivalla ja herkällä otteella.
Jennille tärkeitä asioita ovat kokonaisvaltainen hyvinvointi arjessa sekä itsensä huomioon ottaminen kiireen keskellä.
Ruuhkavuosien reseptit (Ruuhkikset) taas tarjoaa reseptejä ja vinkkejä kiireisen arjen keskelle.

Haluatko jakaa oman hyvän fiiliksesi avaimet?

Ota yhteyttä: jenni@lapsiarkea.fi